Спорт и его воздействие на мужской организм (часть 2)

Однако при постоянном приеме анаболиков и, тем более, передозировке возникает обратный эффект: в организме спортсмена происходят необратимые изменения. Внешне побочные эффекты от употребления «препаратов для спорта» проявляются в виде выпадения волос, снижения тембра голоса, увеличения веса. Кроме того, нарушается естественный гормональный фон, как следствие: бессонница, повышенная тревожность, депрессивные состояния, агрессия, заболевания половой сферы (уменьшение размеров яичек, нарушение спермообразования, снижение либидо).

Таким образом, заветная мечта мужчины — заполучить сексуально-привлекательную фигуру — может привести его к полному фиаско в половой жизни.

Золотая середина или как не стать рабом Виагры
Не стоит впадать и в другую крайность и отказываться напрочь от любых физических нагрузок. Ни к чему хорошему это не приведет. Малоподвижный образ жизни крайне неблагоприятно влияет на все системы организма: нарушается обмен веществ, снижается тонус скелетной мускулатуры, развиваются сердечнососудистые заболевания, возникают проблемы с мочеполовой системой. Кроме того, как выяснили британские ученые, проводившие исследования на 2500 пар близнецов, тот из них, кто вел активный образ жизни, оказался биологически моложе своего малоподвижного сверстника в среднем на 10 лет. Дело в том, что у человека, ведущего пассивный образ жизни, процесс старения начинается раньше и протекает быстрее, хотя внешне это может никак не выражаться — изнашиваются внутренние органы и системы, развивается букет хронических заболеваний.

Чтобы избежать преждевременного старения, нужно обязательно заниматься физическими упражнениями. Спортивная деятельность в разумных количествах благотворно влияет на мужской организм. Главное — знать чувство меры. В конце концов, что для вас важнее: стать чемпионом мира по поднятию штанги или же всё-таки счастье в личной жизни?

Кстати, по мнению специалистов, лучшим средством для поддержания потенции являются следующие виды любительского спорта: аэробный бег, фитнес, плавание и особенно — йога. Они не только способствуют усиленной выработке тестостерона, но и восстановлению утраченной потенции. Любые физические упражнения, направленные на укрепление тазобедренных мышц, мышц спины, усиливают приток крови к половым органам и, как следствие, нормализуют сексуальное желание. https://sosalovo.org/hentai-anime/